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奶制品食物一览表(奶制品有哪些种类)

奶制品食物一览表(奶制品有哪些种类)

奶制品有哪些食物

奶制品有酸奶、奶酪、奶油、奶粉、炼乳以及鲜奶等食物。

酸奶通常是以牛奶作为主要原料,经过巴氏杀菌之后再往牛奶里面添加有益菌,简单来说就是发酵剂,通过发酵以后,然后再冷却灌装的一种牛奶制品。

奶酪也是一种发酵的牛奶制品。奶酪的性质和常见的酸牛奶有着相似之处,都是经过发酵过程所制作的,同时,都含有乳酸菌,但奶酪的浓度比酸奶高。

种类

第一类是液体乳类。主要包括杀菌奶、灭菌奶、酸奶等。

第二类是乳粉类。包括全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、婴幼儿乳粉和其他配方乳粉。

第三类是炼乳类。

第四类是乳脂肪类。包括打蛋糕用的稀奶油、常见的配面包吃的奶油等。

第五类是干酪类。

第六类是乳冰淇淋类。

奶制品有哪些食物

奶制品有鲜奶、酸奶、奶酪、奶粉、炼乳等。

1、鲜奶:指牛奶脱离牛体24小时之内的牛奶。

2、酸奶:以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。

3、奶酪:含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。

4、奶粉:是将动物奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存。

5、炼乳:用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料。

奶制品分类有哪些?

奶制品可分为以下几大类:

第一类是液体乳类,主要包括杀菌奶、灭菌奶、酸奶等。 第二类是乳粉类。乳粉是以新鲜牛乳为原料,添加一定数量的植物或动物蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等配料,除去其中水分而制成的粉末状乳制品。包括全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、婴幼儿乳粉和其他配方乳粉。 第三类是炼乳类。炼乳在日常生活中用于佐餐、咖啡或食品配料,是一种浓缩型牛奶。炼乳类含糖量大约40%,不宜将其作为牛奶替代品长期食用。 第四类是干酪类。干酪是奶的精华,11公斤奶才能生产出1公斤原干酪,是一种营养价值极高的乳制品。

第五类是乳脂肪类。包括制作蛋糕用的稀奶油、配面包吃的奶油等。 第六类是乳冰淇淋类。在牛奶中配以乳脂肪、香料、稳定剂、抗氧化剂、蔗糖或一部分植物油等物质经干燥而制成。 第七类是其他乳制品类。主要包括干酪素、乳糖、奶片等。

奶制品按照通常的习惯还可以分成鲜奶、奶粉、炼乳和酸奶、奶酪等几类。

原奶也叫生鲜牛奶,是从牛身上直接挤出来的未经任何加工的牛奶。低温保鲜奶,通常是指用原奶进行巴氏灭菌、均质而成的牛奶,也叫巴氏奶。巴氏奶不添加稳定剂、增稠剂、乳化剂等,俗称鲜奶。

炼乳中的碳水化合物和抗坏血酸比奶粉多,其他成分如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A等,都比奶粉少。炼乳的缺点就是揭开铁盖以后如果不一次吃完,很容易变质腐败和感染细菌。 奶粉是将牛奶除去水分后制成的粉末,比较适宜保存。

酸牛奶以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。

奶酪是发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,但浓度比酸奶高,近似固体食物,营养价值也更加丰富。

奶类食品有哪些

奶昔、双皮奶、奶豆腐、奶酪、干酪、奶粉、酸奶、奶油、奶疙瘩、酸酪蛋、曲拉、雪糕等。

1、奶昔:奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔(Milkshake)最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

2、双皮奶:双皮奶,是一种粤式甜品。清朝时起源自广东顺德,用水牛奶做原料。现遍布于广东、澳门、香港等地。

3、奶豆腐:奶豆腐,蒙古语称“胡乳达”,是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、发酵而成的食物,形状类似普通豆腐,但不是豆腐,因像豆腐而得名。味道有的微酸,有的微甜,乳香浓郁,牧民很爱吃,常泡在奶茶中食用。

4、奶酪:奶酪(cheese),又名干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

5、干酪:奶酪(cheese),又名干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

乳制品的食物有哪些?

什么食物属于乳制品?

就是制作过程中含有乳,并其含量占一定比例的食品如:酸奶,奶酪,黄油,奶油,冰激凌,奶粉等等。

烘焙中常见的乳制品有哪些

牛奶(Milk)

在所有的乳制品当中,牛奶是最基础的一种。它直接来自奶牛,自然成形,不需过多的处理便可以饮用。然而,因为营养成分的需求不同,可以应用在烘焙的牛奶种类也有许多种,由高脂、低脂到脱脂。

不管什么时候,尽可能地将配方中的牛奶换成低脂牛奶从而降低总的脂肪量。牛奶能丰富面包面团,为面包增添丝滑质感,而又不至于太溼润。

酪乳(Buttermilk)

酪乳的原料曾经被当做乳制品的残渣。它是搅拌黄油时留下的产物。时至今日,该残留物通过添加乳酸发酵而成为一种乳制品,我们称为淡奶油(Light cream)

淡奶油含有18~30%的脂肪。它的用途是淋在甜点和咖啡上作装饰和调味。为了更加浓厚,淡奶油也添加了乳化剂和稳定剂,这样就可以有其他用途。相比多脂奶油,其卡路里和脂肪水平要低得多。

酪乳。

在许多配方中,可以用酪乳替代奶油。半杯酪乳含有1克脂肪,而同样多的淡奶油却有31克脂肪。

奶油(Cream)

凝脂奶油(Clotted cream)

凝脂奶油是一种比普通的奶油要厚重的奶油。经过加热和冷却后,该奶油被除去了脂肪。用它搭配烤饼与自制的草莓酱一起吃,味道非常不错。

奶油是最常用而且用途广泛的现成的乳制品配料,为烘焙食品增添香甜的口味和口感。乳制奶油(区别于人造奶油)是用乳脂制成,所以它高脂和高热量,但是很值得一试。

奶酪(Cheese)

奶酪又叫芝士,可以用不同的奶品制成。通常用母牛的奶制成,不过现在也有用山羊奶和绵羊奶制成。一般来说,11磅的牛奶可以制成1磅的奶酪,所以不难知道为什么奶酪都有这么高的热量和脂肪。

奶酪易腐烂,但奶酪越坚硬保鲜时间越长。

最好室温下享用奶酪,这样其味道才是最好的。天气冷的时候,奶酪容易变干成碎,所以要包裹好奶酪。

如果在制作糕点或饼干时使用奶酪,那么将生面团放在冰箱里冷冻一夜,这样奶酪的味道更浓郁。配上一些红辣椒到烘焙食品中,能激发奶酪的香味。在融化奶酪时,要用温火将其慢慢加热,因为高温加热后的奶酪会成胶体状。

奶油干酪(Cream Cheese)

奶油干酪添加了额外的奶油,使其尝起来有软绵绵的感觉。奶油干酪的脂肪最低含量是33%——远低于黄油。

白软干酪(Cottage Cheese)

白软干酪是由年轻的未压榨的凝乳制成,具体是压榨并抽干水分,然后洗去除其中的酸性乳清。易碎的凝乳有一种微妙的味道,是其他味道的理想载体。

白软干酪可以由任何奶制成。不过,商业白软干酪主要是由低脂牛奶制成。如此,白软干酪就是全脂奶酪的一个非常健康的替代品。虽然它是由低脂牛奶制成,但是奶酪仍然富含蛋白质、营养和钙,所以它也是不错的减肥食品。

乳清干酪(Ricotta)

在乳清中加奶制成,脂肪含量约为13%。爽口而又含有牛奶的醇厚奶味和甘甜,是制作意大利点心时不可缺少的配料。

乳制品、豆类、面点和谷物食品有哪些?

乳制品 包括 :奶粉. 奶糖.酸奶.乳酸菌饮料.芝士.雪糕.冰激淋等豆制品包括:水豆腐.干豆腐,腐竹.豆腐泡.豆腐乳.百叶.豆腐脑等面点制品包括:所有酒店.餐厅.早点铺出售的点心制品.面食制品以及主食部分.品种不细分了以及方便食品,谷物制供包括:.米皮.米糕.寿司.个种爆米花

奶类及乳制品有哪些营养特点

奶类,牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。一般牛奶的主要化学成分含量如下: 水分:87.5% 脂肪:3.5% 蛋白质:3.4% 乳糖:4.6% 无机盐:0.7% 组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的,这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。 牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+ 等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子;此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的,只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙,才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克,居众多食物之首,约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍,它不但含量高,而且牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率高达98%,从而调节体内钙的代谢,维持血清钙浓度,增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。故"牛奶能补钙"这一说法是有其科学道理的。 对于中老年人来说,牛奶还有一大好处,就是,与许多动物性蛋白胆固醇较高相比,牛奶中胆固醇的含量较低,(牛奶:13毫克/100克;瘦肉:77毫克/100克)。值得一提的是,牛奶中某些成份还能抑制肝脏制造胆固醇的数量,使得牛奶还有降低胆固醇的作用。

乳制品

乳制品以生鲜牛(羊)乳及其制品为主要原料,经加工制成的产品。包括:液体乳类(杀菌乳、灭菌乳、酸牛乳、配方乳);乳粉类(全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉和调味乳粉、婴幼儿配方乳粉、其他配方乳粉);炼乳类(全脂淡炼乳、全脂加糖炼乳、调味/调制炼乳、配方炼乳);乳脂肪类(稀奶油、奶油、无水奶油);干酪类(原干酪、再制干酪);其他乳制品类(干酪素、乳糖、乳清粉等)。

奶制品类食品有哪些

实施食品生产许可证管理的乳制品包括液体乳、乳粉、其他乳制品、婴儿配方乳粉。

液体乳:巴氏杀菌乳、高温杀菌乳、灭菌乳、酸乳

乳粉:全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、特殊配方乳粉、牛初乳粉

其他乳制品:炼乳、奶油、干酪、固态成型产品

肉类食物和奶制品中都含有什么吗

肉类蛋白质的含量一般为10-20%,其中以内脏如肝脏等含量较高,可达21%以上,其次是瘦肉,含量约17%,其中牛肉较高,可达20.3%,肥肉的含量较低,如肥猪肉仅2.2%,肉类蛋白质的9基酸组成,接近人体组织需要。因此生理价值较高,称为完全蛋白质或优质蛋白质。在氨基酸组成比例上,除苯丙氨酸和蛋氨酸较人类需要量比值略低外,其余均足够。

无机盐总量为0.6~1.1%,一般瘦肉中的含量较肥肉多,而内脏器官又较瘦肉多。肉类含钙少,含磷较多。动物肝和肾中含铁也比较丰富,利用率也较高。

奶类主要包括牛奶、羊奶、马奶和水牛奶等。奶类营养丰富,含有人体所必需的营养成分,组成比例适宜,而且是容易消化吸收的天然食品。它是婴幼儿主要食物,也是病人、老人、孕妇、乳母以及体弱者的良好营养品。对初生婴儿来说,牛乳是较为完善的食物,但是其营养成分的组成及其某些营养素之间的比例,仍不如母乳。

主要营养成分:奶类除不含纤维素外,几乎含有人体所需要的各种营养素。奶类的水分含量为86~90%,是一般食物中水分含量最高的一种,因此,它的营养素含量与其它食物比较时,相对比较低一些。

奶中蛋白质含量约为3.0%,牛奶和羊奶较高,达3.5~4.0%。牛奶的蛋白质组成,以酪蛋白为主,例如牛奶中酪蛋白占总蛋白量的86%;其次是乳清蛋白,约为9%,乳球蛋白较少,约为3%;其它还有血清免疫球蛋白和多种酶类等。但是,人乳中酪蛋白和乳白蛋白所占的比例相反,酪蛋白少,而乳清蛋白含量高,易于被儿童消化吸收。奶中脂肪含量为3~4%,马奶较低。乳脂中油酸含量占30%,亚油酸和亚麻酸分别占5.3%和2.1%。奶中的脂肪颗粒很小,呈高度分散状态,易于消化吸收。奶中碳水化合物含量为4~6%,主要是乳糖。乳糖有调节胃酸,促进胃肠蠕动和消化腺分泌作用。还能促进肠道乳酸菌的繁殖,抑制腐败菌的生长,可改善幼几肠道细菌从的分布状况。人乳中乳糖比例较高,约为7.0~7.9%,牛奶中则较少,约为4.6 ~4.7%,对婴儿来说,母乳比牛奶要好得多。

奶中维生素的含量受很多因素的影响。可因奶牛的饲养条件,季节和加工方式不同有一定的变化。如维生素A与胡萝卜素,在牛棚户饲养,每升中分别含377国际单位和0.089ng,而在牧场放牧时,分别增至1,266国际单位和0.237毫克;在有青饲料时,奶中维生素A和胡萝卜素与维生素C含量较冬春季喂干饲料时有明显增加。奶中维生素D含量不高,但夏季日照多时,其含量有一定增加。

奶中无机盐含量也较丰富,约0.6~0.7%。其中钙含量尤为丰富,且容易消化吸收。每升牛奶可提供1,200毫克钙,是婴幼儿、孕妇和乳母膳食钙的良好来源。但是,奶中铁含量较少,1升中仅含3毫克铁,如以牛奶喂养婴儿,应同时补充含铁高的食物,如新鲜果汁和菜泥,以增加铁的供给。此外,奶中的成碱元素(如钙、钾、钠等)多于成酸元素(氯、硫、磷),因此,奶与蔬菜和水果一样,属于碱性食品,有助于维持体内酸碱平衡。

质量特点:奶类蛋白质的生理价值仅次于蛋类,也是一种优质蛋白,其中赖氨酸和蛋氨酸含量较高,能补充谷类蛋白质氨基酸组成的不足,提高其营养价值。奶类中胆固醇含量不多,还有降低血清胆固醇的作用。血脂过高或患冠心病的人吃牛奶时,不必过分担心。饮用牛奶或羊奶,不但不会增高血胆固醇的水平,反而还有降低作用。非洲的马赛民族,渴了不喝水,而是喝新鲜牛奶,一人每天要喝几升,其血脂水平并不高。

奶中的碳水化物主要为乳糖,这对婴幼儿来说,比较适合,但对某些成年人不易接受,这些成年人吃了一定量的牛奶食品后,肚子又痛又胀,往往还伴有腹泻。为什么会出现这些......

那些才是奶制品做的食品?

这不好说,你不能看名称,有的名称上有奶字,如果标为饮料类,就有可能不是,你看配料表,就可以分清是不是奶制品了

奶制品有哪些食物

奶制品有牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、黄油、冰淇淋、奶酥。

1、牛奶

奶制品是以牛奶或其他动物乳汁为原料,并通过一系列加工工艺制成的食品。鲜牛奶是最基本的奶制品,经过杀菌处理后供人直接饮用。牛奶含有蛋白质、钙、维生素等成分。

2、奶粉

奶粉是将鲜牛奶经过浓缩、干燥等工艺制成的粉状食品,常用于婴幼儿配方奶粉和成人营养补充。

3、奶酪

奶酪是通过将牛奶或其他乳汁凝结、发酵处理得到的食品,通常有各种口味和质地,如切达奶酪、蓝纹奶酪等。

4、酸奶

酸奶是通过在牛奶中添加乳酸菌进行发酵得到的乳制品,它具有酸味和柔滑质地。酸奶富含益生菌和蛋白质,还有其他如酸奶果粒、奶油、奶茶等等具有各种不同形式和口味的奶制品。

5、黄油

黄油是通过将牛奶或奶油脂肪分离并搅拌得到的食品,它是一种富含脂肪的奶制品,常用于烹饪和烘焙。

6、冰淇淋

冰淇淋是将牛奶或奶油与糖、香料等混合并通过冷冻制成的甜品,具有柔滑的质地和各种口味。

7、奶酥

奶酥是一种以牛奶或奶制品为主要原料,添加面粉、糖等制作而成的糕点类食品。

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